남성 갱년기 영양제, 남성 갱년기 증상과 극복 방법 등..
남성이 40대 중후반이 되면 호르몬의 변화로 갱년기 증상이 나타나기 시작한다. '세월에는 장사가 없다.' "술값, 담배값을 줄이고 영양제를 사먹자!!" ㅋㅋ . . 여성의 경우, 갱년기 극복을 위해 적극적인 관리와 노력을 기울이는 반면 남성의 경우는 나이에 따른 신체 리듬 변화, 노화 정도로 여기고 대수롭지 않게 생각하는 경향이 비교적 강하다. 중년에 접어들수록 정확한 진단, 설문을 통한 문진 및 혈액 검사, 남성호르몬 및 절립선, 체지방 검사 등을 통하여 가능한 발병 가능성을 미연에 방지하고 정신적, 육체적 건강을 유지하는 것이 매우 중요하다. 남성 갱년기에 나타나는 주요 증상은 우울감, 만성피로, 탈모, 전립선 비대, 잔요감, 발기력 저하, 성욕감퇴, 불면증, 체중감소, 지구력 저하, 업무수행력 저하..
2023. 3. 28.
